Ноябрьская распродажа. Промокод 10% от цены на сайте. Дополнительная скидка на любой товар. Подробнее
Ангарск

Как часто нужно перестилать постель

Этот вопрос ставит в тупик даже самых опытных хозяек. Кто-то считает, что делать это достаточно 1 раз в месяц. Некоторые впадают в другую крайность и меняют постельное бельё каждые 2-3 дня. Попробуем разобраться, от чего это зависит и насколько часто следует проводить эту гигиеническую процедуру.
Содержание статьи:
Смена постельного белья

Когда требуется менять постельное бельё часто

Большинство исследователей сходятся во мнении, что оптимально менять постельное бельё 1 раз в две недели. Этого вполне достаточно, чтобы поддерживать постель в чистоте и порядке. Но в любом правиле есть исключения.

Аллергия или чувствительность к пыли

Аллергикам приходится менять постельное бельё 1 или 2 раза в неделю. В этом случае аллергены не успевают накапливаться и спать становится гораздо легче.

Повышенная потливость

Простыни людей с повышенным потоотделением обычно более влажные и бактерии в них размножаются намного быстрее, поэтому частая смена белья просто необходима.

Домашние животные

Если вы любите спать вместе с кошкой или собакой, то постель дополнительно загрязняется шерстью и слюной питомцев и требует более частой стирки.

В постели с животными

Еда в кровати

У любителей позавтракать или пообедать в кровати неизбежно появляются крошки или капельки напитков на простынях и пододеяльниках, поэтому бельё менять желательно после каждого приёма пищи.

Болезни и травмы

Гигиена больного человека требует особой тщательности, ведь бактерии и вирусы очень любят селиться в постельном белье и активно там размножаться. Поэтому освежать постель требуется иногда даже несколько раз в день.

Возраст

Младенцам и пожилым людям в силу физиологических особенностей следует менять постельные принадлежности чаще, чем обычно.

Лето

Летом в открытые окна в дом проникает больше пыли и пыльцы растений, поэтому постель загрязняется быстрее, чем в другие сезоны. Из-за жары человек больше потеет, и это еще один фактор в пользу более частой стирки пододеяльников, простыней и наволочек.

Смена постельного белья летом

Почему нельзя спать на грязном постельном белье

Несвежее постельное бельё может даже не иметь неприятного запаха и быть чистым на вид, но в нём неизбежно появляется множество незаметных глазу частичек кожи, пыли, волосков. Это является благоприятной средой для размножения различных бактерий и пылевых клещей. Впоследствии это может вызывать кожный зуд, аллергические реакции и даже снижение общего иммунитета. Некоторые инфекции способны передаваться через загрязнённое бельё. Поэтому намного проще регулярно стирать наволочки, простыни и пододеяльники, чем потом искать неявную причину различных заболеваний.

Не забывайте, что помимо регулярной смены постельного белья, важным для гигиены в кровати является своевременная чистка или стирка подушек, одеял и матрасов. Матрас, из-за своих внушительных размеров, самый неудобный в уходе предмет. Лучше заранее предотвратить его загрязнение, чем потом пытаться помыть его и качественно просушить. Облегчить уход в этом случае поможет защитный наматрасник, который легко снимается и стирается в обычной стиральной машинке.
Понравилось? Поделитесь с друзьями

Вам будет интересно

Матрасы для сезонов зима-лето Матрас для холодной зимы и жаркого лета

Подробно рассказываем, какие особенности у матрасов зима-лето и сколько они стоят, с фото и примерами.

Читать далее
Обычные размеры детских матрасов Детские матрасы - выбираем размер

Рассказываем, как подобрать ширину, длину и высоту матраса в зависимости от возраста ребёнка.

Читать далее
Матрасы Beautyson логотип Бьютисон - почему эти матрасы особенные

О характеристиках матрасов бренда Beautyson и технологии из производства.

Читать далее
полезный сон на спине Учимся спать на спине

Когда вы лежите на спине – это естественное положение для позвоночника и всех органов во время сна.

Читать далее
Не можете выбрать?
Звоните, мы подскажем!
Консультация не обязывает к покупке
Ангарск и область +7 800 200 04 14
+7 800 200 04 14
или оставьте свой номер телефона, наш консультант свяжется с Вами.
Укажите телефон
Помощь с выбором матраса
Почтовая рассылка Наши эксперты еженедельно делают подборки с актуальной информацией по теме здорового сна. Самые выгодные предложения и новости мы отправляем вам в письмах!